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Tocoferol, beta

Tocoferol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, beta que no sean Huevo, yema de huevo, crudo, fresco.

Snacks, papas fritas, ligeramente salada	10.46 mg	0.01%
Especias, semillas de amapola	8.3 mg	0.01%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	6.49 mg	0.01%
Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; con condimentos	2.76 mg
Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta	2.42 mg
Snacks, patatas fritas, hechos a partir de patatas secas (preformado), multigrano	2.19 mg
La comida rápida, hamburguesa; , Gran empanada único; con condimentos, vegetales y mayonesa	1.95 mg
BURGER KING, WHOPPER, sin queso	1.95 mg
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	1.69 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	1.41 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	1.41 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.34 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal	1.34 mg
Bocadillos, patatas fritas, barbacoa sabor	1.23 mg
Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, sin sal	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, se secaron	1.18 mg
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	1.17 mg
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	1.17 mg

Huevo, yema de huevo, crudo, fresco

Huevo, yema de huevo, crudo, fresco es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Huevo, yema de huevo, crudo, fresco se enumeran a continuación.

Agua	52.31 g	52.31%
La energía (calorías)	322 kcal
Energía (julios)	1346 kJ
Proteína	15.86 g	15.86%
lípido total (grasa)	26.54 g	26.54%
Ceniza	1.71 g	1.71%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.59 g	3.59%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0.56 g	0.56%
sacarosa	0.07 g	0.07%
La glucosa (dextrosa)	0.18 g	0.18%
Fructosa	0.07 g	0.07%
Lactosa	0.07 g	0.07%
Maltosa	0.07 g	0.07%
galactosa	0.07 g	0.07%
Calcio, Ca	129 mg	0.13%
Hierro, Fe	2.73 mg
El magnesio, Mg	5 mg
El fósforo, P	390 mg	0.39%
Potasio, K	109 mg	0.11%

Nutrientes en Huevo, yema de huevo, crudo, fresco